募集中【ヘルシージョイクラブ】サンデーモーニングヨガ
シニア成人親子
日曜の青空の下、ヨガで一日をはじめてみませんか？
ゆっくりとした簡単なポーズをとることを中心にしています。
初心者でも安心して参加ください。
インストラクター紹介
- 奥村 智代
- 自身の経験を生かし、ヨガを通して心身ともに笑顔でハッピーな毎日を過ごせるようお手伝いします。
ヨガ教室 Tomoyoga（京阪土居、城東古市）主宰
| 開催日 | 毎月 第１日曜日 |
|---|---|
| 開催時間 | ９：００～１０：００ |
| 集合場所 | 大枝公園パークセンター |
| 定員 | ２０名 |
| 対象 | どなたでも参加OK！ |
| 参加費 | 【割引キャンペーン】1,200円／回⇒1,000円／回 （小学生以上） |
| 申し込み方法 | ヘルシージョイクラブ大枝公園HPから または大枝公園にお電話ください。 |
| 持ち物 | 動きやすい服装（屋外なので着脱できる上着があると安心です）、タオル、水分補給用の飲み物、ヨガマット（レンタル有。【割引キャンペーン】200円／回⇒無料！！） ※ヨガマットの代わりに大きめのタオルやレジャーシート可 |
| 関連資料 | サンデーモーニングヨガ |
| 関連サイト | ヘルシージョイクラブ大枝公園 |